नीलो प्रकाश प्राकृतिक दृश्य प्रकाशको एक भाग हो जुन सूर्यको किरण र इलेक्ट्रोनिक स्क्रिनबाट उत्सर्जित हुन्छ।निलो प्रकाश दृश्य प्रकाश को एक महत्वपूर्ण भाग हो, र प्रकृति मा कुनै अलग सेतो प्रकाश छैन।नीलो बत्ती, हरियो बत्ती र रातो बत्ती मिसाएर सेतो बत्ती उत्पादन गरिन्छ।हरियो बत्ती र रातो बत्तीले कम ऊर्जा र आँखालाई कम उत्तेजना दिन्छ।नीलो प्रकाशमा छोटो तरंग र उच्च उर्जा हुन्छ र यसले लेन्सलाई सीधै आँखाको म्याकुलर क्षेत्रमा छिर्न सक्छ, परिणामस्वरूप म्याकुलर रोग हुन्छ।

एन्टि-ब्लू लाइट चश्माले आँखामा नीलो प्रकाशको निरन्तर क्षतिलाई प्रभावकारी रूपमा कम गर्न सक्छ।पोर्टेबल स्पेक्ट्रम विश्लेषकद्वारा तुलना र पत्ता लगाउने माध्यमबाट, मोबाइल फोनको स्क्रिनबाट उत्सर्जित नीलो प्रकाशको तीव्रतालाई एन्टि-ब्लू लाइट चश्मा प्रयोग गरेर प्रभावकारी रूपमा दबाउन सकिन्छ, र आँखामा हानिकारक नीलो प्रकाशको क्षति कम हुन्छ।

एन्टि-ब्लू लाइट चश्मा अप्टिकल फ्रेमहरूले मुख्यतया लेन्स सतह कोटिंग मार्फत हानिकारक नीलो प्रकाश प्रतिबिम्बित गर्दछ, वा लेन्स आधार सामग्री मार्फत एन्टि-ब्लू लाइट फ्याक्टर थपेर हानिकारक नीलो प्रकाशलाई अवशोषित गर्दछ, ताकि हानिकारक नीलो प्रकाशको अवरोध महसुस गर्न र आँखाको सुरक्षा गर्न।